Актуальные новости дня

Омск

Суббота, 23 сентября 2017
13 сентября 2017   23:04

Руслан Гадиров: «К своей цели надо идти уверенно»

Автор Евгений Орлов Фото Евгений Кармаев

Двукратный призер Универсиады по плаванию считает, что настоящий спортсмен всегда верит в свои силы.

На прошедших в тайваньском Тайбэе соревнованиях XXIX Всемирной летней Универсиады сборная России завоевала 25 золотых, 31 серебряную и 38 бронзовых медалей, уступив только японцам по общему количеству наград. Одним из тех, кто внес свой достойный вклад в копилку сборной, стал наш земляк – 19-летний мастер спорта международного класса по плаванию Рустам Гадиров, с которым мы встретились сразу по возвращении в Омск.

В беседе с журналистами «ОП» Рустам рассказал о своем пути в спорте, планах на будущее и мечте попасть на Олимпийские игры.

«Обогнать» Фелпса

– Рустам, почему плавание, а не, например, баскетбол, учитывая твой высокий рост?

– Я был совсем малышом, когда увидел по телевизору соревнования по плаванию и был поражен выступлением многократного олимпийского чемпиона Майкла Фелпса. Мне захотелось не просто быть таким, но и обогнать его. ( Смеется .) И поэтому, когда мне исполнилось семь лет, мама за руку привела меня в бассейн СК «Юность». Правда, когда я пришел в секцию, то вообще не умел плавать, так что пришлось «побарахтаться в лягушатнике», чтобы научиться. Главное, что я никогда не пропускал тренировки, слушал тренера, работал над собой, хотя был еще мальчишкой. Просто мне нравилось плавание, я чувствовал, что это мое, мне было комфортно в воде. Постепенно это все и стало давать результаты, тем более в пятом классе меня перевели в спорткласс школы № 56, где я стал уже работать со спортивной группой в бассейне «Альбатрос».

– Какой был первый для тебя серьезный успех?

– Это было в 2013 году на первенстве России, когда я, заняв седьмое место, в 15 лет выполнил норматив мастера спорта. Конечно, до этого были региональные турниры, но это мой первый серьезный старт. Скажу честно, волнение было дикое – серьезная ответственность, сильные соперники, но я старался как мог. И пусть я не стал призером соревнований, но смог уже реально оценить свои силы, понял, над чем мне надо еще работать, так что это стало каким-то толчком к самосовершенствованию.

– Рустам, ты тогда уже плавал в своем стиле?

– Да, я изначально любил брасс, и тренеры отмечали, что этот вид мне наиболее удавался, и даже ставили в пример другим. Что касается баттерфляя, то этот стиль для меня очень тяжелый, учитывая мой высокий рост и длинные руки. Кролем и плаванием на спине тоже пытался заниматься, но оказалось, что мое – это брасс, хотя во время тренировок я иногда плаваю и этими стилями – а вдруг «пойдет»?

– Брасс – это сложный вид плавания?

– Технически – да. Существуют специальные упражнения, которые мы отрабатываем на тренировках, ведь если сделать во время заплыва что-то неправильное, можно потерять мощность и скорость, поэтому надо контролировать себя и думать – сколько надо сделать гребков, как рассчитать силы на той или иной дистанции. Все это делается в ходе тренировочного процесса, чтобы на турнирах ты уже все делал автоматически, на уровне подсознания.

– Кстати, помимо плавания у вас есть тренировки в зале?

– Конечно, три раза в неделю у нас общефизическая подготовка, когда мы бегаем, прыгаем, работаем с «железом», причем нагрузки бывают довольно серьезные.

– А сколько тренировок у вас в бассейне?

– В неделю? Сейчас посчитаю…одиннадцать, так что всего за шесть дней провожу 14 тренировок. Тяжело ли это? Конечно, но нелегко начинать, а потом это входит в привычку и становится частью жизни. Тем более, если поставлена цель.

– И какую цель ты поставил перед собой?

– Двигаться дальше, чего-то добиться большего, попасть на чемпионат мира и Олимпийские игры, где попытаться побороться на дорожке с сильнейшими пловцами мира.

– Тренер поддерживает тебя в этом стремлении?

– Да, конечно. Заслуженный тренер России, преподаватель кафедры теории и методики плавания СибГУФКа Валерий Петрович Бачин много работает со мной, передавая опыт и знания, которые нужны хорошему пловцу. Наставник он довольно жесткий, но это сейчас мне только помогает собраться для выполнения его заданий на тренировке. Немалое значение имеет и его психологическая «накачка». Кстати, сейчас я и сам могу это делать, так как на кафедре СибГУФКа пару лет назад нас обу­чили медитации, когда ты можешь полностью расслабиться и тут же моментально войти в «боевой режим», который нужен перед стартом.

Трудовые медали

– Рустам, как проходил отбор на Универсиаду?

– Как и обычно, по итогам чемпионата России. Там, несмотря на сильное волнение, смог показать свой лучший результат на 200 м – 2.09,18. Если б у меня при отборе на Олимпийские игры в Рио было это время, то мне светило бы попадание в сборную страны. Но и мои соперники показали такие результаты, что мы, сразу пятеро пловцов, вошли в десятку мирового рейтинга. Так что эти российские соревнования можно было смело назвать чемпионатом мира, судя по результатам заплывов.

Но, несмотря на мое желание и показанное время, стать участником настоящего мирового чемпионата не получилось. Я приплыл лишь пятым, очень разочаровался, настроение было такое, что даже появились плохие мысли заканчивать со спортом. Но после разговора с главным тренером выяснилось, что я все-таки поеду на международные состязания – Всемирную Универсиаду, что заставило меня отбросить негативные эмоции и начать готовиться к стартам.

– Где и как проходила подготовка?

– Меня почти все лето не было в Омске. Сначала два сбора в Волгограде, потом этап Кубка мира в Москве, и затем в августе сборы в Подмосковье. Тренировались каждый день без выходных, очень хотелось спать, но даже в воскресенье утром мы выходили на дорожку в бассейне. Хорошо, что со мной везде был мой тренер, чью поддержку я всегда чувствовал.

– И вот ты на Тайване, как там все было?

– К первому старту я не успел еще адаптироваться, и дистанция 100 метров оказалась на этот раз «не моей», хотя и пятое место – это тоже неплохо. Перед двухсотметровкой сильно волновался – хотел показать, что все-таки могу стать лучшим. Я очень старался, но моим соперником был американец Эндрю Уилсон, который уже на предварительных заплывах показал рекордное время Универсиады. Я так быстро еще не плавал, поэтому тягаться с ним было очень тяжело. А вот в борьбе за второе место я уступил всего лишь две сотых… олимпийскому чемпиону Дмитрию Баландину на касании бортика. Так что третье место – это хороший результат при соперничестве с такими спортсменами, этой «бронзе» я был действительно рад.

– Вторая медаль досталось с большим трудом?

– Любой старт сложный, тем более это была комбинированная эстафета 4х100 м, где я стартовал вторым. Перед этим мы были пятыми, а я смог вывести команду на третье место, потом же стоял у бортика и болел за наших. Да, мы чуть-чуть уступили пловцам из США, зато смогли обойти сильную сборную Японии, в результате у меня две медали Универсиады – бронзовая и серебряная, только золотой не хватает. ( Улыбается .)

Ну а девушки…потом

– Какие у тебя дальнейшие планы после успеха на Универсиаде?

– Тренироваться. Потом будет отбор на чемпионат России, а уже в ноябре можно получить путевку на чемпионат Европы на короткой воде. То есть мне все придется начинать по новой. Но я надеюсь, что смогу взять «Европу», ведь это возможность потом попасть на «мир», а потом и в олимпийскую сборную. Это, наверное, мечта каждого спортсмена, и я не исключение, тем более шансы у меня есть. Меня в Токио уже «пригласили» – когда я сдавал анализы на допинг в Тайбэе, мне японский спортивный функционер сказал, что будет рад увидеть меня в Токио.

– Рустам, тренировки, турниры, а как же учеба в ОГУОР, справляешься?

– Все там отлично. Как и все, прихожу и получаю задание, делаю его дома, а потом сдаю зачеты и тесты. Обучение почти дистанционное, потому что просто нет времени. Что дальше? Я еще не решил, пока еще думаю, может, буду поступать в СибГУФК, время покажет.

– А что с личной жизнью, ведь ты молодой парень?

– Успеваю и погулять, и пообщаться с девушками, серьезных отношений у меня нет, но всему свое время. Главное для меня сейчас спорт.

Следовать указаниям тренера

– Открой секрет, как ты смог добиться такого успеха?

– Каждую тренировку надо напрягаться больше, чем на прошлой, «рвать мышцы», и это дает результаты. Только потом и кровью достигается то, о чем мечтаешь. А еще необходимо слушать тренера, стараться сделать все возможное и невозможное, чтобы выполнить его задание, как бы ни было тяжело.

– А ты помимо тренировок где-нибудь плаваешь?

– Не-е-ет! ( Смеется .) Мне хватает этого во время тренировок, даже на море я бы предпочел полежать на пляже, просто окунувшись в воде, – я уже накупался в бассейне.

– Есть тот, за кем ты всегда тянешься?

– Это мой одногодка, но уже чемпион мира, бронзовый призер XXXI Олимпиады, заслуженный мастер спорта России Антон Чупков, с которым мне всегда хотелось посостязаться. Я ему даже признался, что он мой кумир в плавании, когда мы вместе прошли дистанцию на чемпионате России. Тогда мне соревноваться с ним на равных не хватило опыта, а может, и стимула. Зато сейчас, после Универсиады, он у меня есть, и есть желание улучшать результат, чтобы добиться того же, что и Антон, в том числе и олимпийской медали.

– Что бы ты сказал начинающим пловцам, которые только пришли на секцию?

– Надо ходить и тренироваться, слушать родителей и не обижать своего тренера. А вот тем, кто уже начал заниматься плаванием серьезно, я пожелаю, чтобы они видели свою цель и уверенно шли к ней, верили в свои силы. Это то, что нужно настоящему спортсмену.

БЛИЦ-ОПРОС:

Любимый цвет – зеленый

Любимая еда – мясо по-французски

Стиль одежды – молодежный

Любимый фильм – сериал «Игра престолов»

Любимая книга – роман Чака Паланика «Бойцовский клуб»

Источник: omskregion.info

Защитник омского «Авангарда» пропустит два матча из-за дисквалификацииТакое решение приняла судейская дисциплинарная комиссия после матча с питерским СКА. Фото: Спорт-Экспресс Защитник «Авангарда» Александр Осипов дисквалифицирован на два матча за нарушение правил в матче регулярного чемпионата КХЛ против СКА. 23.09.2017 13:13

В Омске полицейские раскрыли угон, совершенный в день рождения автовладельцаВ ночное время в дежурную часть отдела полиции №1 УМВД России по г. Омску поступило сообщение от жителя Кировского округа об угоне автомобиля «Дэу Нексия» стоимостью 50 000 рублей. На указанный адрес выехала следственно-оперативная группа. Эксперты-к... 23.09.2017 12:20

Молодой омич на иномарке погиб, влетев в КамАЗДТП, в котором погиб человек произошла сегодня ранним утром на Красноярском тракте. Неопытный водитель на «Тойоте» протаранил большегруз. Он получил несовместимые с жизнью травмы и погиб на месте. В субботу, 23 сентября около 05:55 часов на ул. Красн... 23.09.2017 11:24

Президента «Авангарда» Шалаева оштрафовали за критику судей после матча со СКАСаркастические комментарии президента омского «Авангарда» Владимира Шалаева насчет судейства в матче «Авангард» - СКА обернулись топ-менеджеру клуба дисциплинарным штрафом от Континентальной хоккейной лиги. По данным «Спорт-экспресса» , за критику судей Шал... 23.09.2017 10:25

При столкновении легковушки с КамАЗом в Омске погиб 19-летний пареньФото: 1pnz.ruГосавтоинспекторы проводят проверку по факту ДТП, в котором погиб молодой человек.Страшная авария произошла на Красноярском тракте сегодня ранним утром, около 5:55 – «Тойота Королла» влетела в КамАЗ. Сотрудники ГИБДД, прибыв на место, ус... 23.09.2017 09:24

День игры: 23 сентября, 17:00 (омск.вр.) "Авангард" - "Локомотив"КУПИТЬ БИЛЕТЫ ОНЛАЙН 23 сентября "Авангард" на льду "Арены Омск" встретится с "Локомотивом". Встреча стартует в 17:00 по омскому времени, прямую трансляцию смотрите в эфире КХЛ ТВ и омского "12 канала". Билеты доступны онлайн и в кассах "Арены... 23.09.2017 08:26

Омичам расскажут легенды разных стран мираВо второй день работы фестиваля «В гостях у Арлекина» покажут пять спектаклей 23 сентября, во второй день работы международного фестиваля «В гостях у Арлекина» омичи смогут увидеть пять спектаклей кукольных театров из Японии, Китая, Словении, Болгарии и Фра... 23.09.2017 06:35

Шесть событий Омска, которые нельзя пропустить с 23 по 30 сентябряНа новой неделе в Омске высадится звездный десант. Омичей ждет встреча с Максимом Авериным, Григорием Лепсом, Егором Кридом, группой «Звери». Не пропустите экскурсионный флешмоб. Еще больше событий — в обзоре «ОМСКРЕГИОНА». Экскурсионный флешмоб ... 23.09.2017 05:29

Недомашние выходные. Куда сходить омичам 23 и 24 сентябряВ уикенд Омск станет большим ярмарочным и экскурсионным городом В субботу и воскресенье приходите на День садовода, экскурсионный флешмоб и фестиваль кукольных театров, а также отмечайте Новый год. Много событий состоится в парках и скверах Омска, театры и кон... 23.09.2017 04:27

В выходные в «Вавилоне» состоится премьера фильма, снятого в ОмскеРежиссером драмы стал омич Денис ПАВЛЕНКО «Под звездным небом». 23 и 24 сентября в кинотеатре Вавилон будет представлен фильм омского режиссера Дениса ПАВЛЕНКО «Под звездным небом». Драма была снята в Омске с участием омских же актеров. Что ожидает зрителя ... 23.09.2017 03:22

Ведущий артист ТЮЗа Алексей Гнеушев покидает ОмскЗвезда спектаклей омского ТЮЗа «1984» и «Сталкер» уходит из театра. Как стало известно «СуперОмску» ведущий и любимый зрителями артист ТЮЗа Алексей Гнеушев решил покинуть родные подмостки. Гнеушев уже второй раз уходит из омского театра и снова перее... 23.09.2017 02:25

В Салехарде омские мастера поставили мамонтаАвтором проекта новой скульптуры в столице Ямала выступил известный художник-дизайнер Сергей БАРАНОВ.В начале сентября у Музейно-выставочного комплекса имени И.С. Шемановского в Салехарде появилась необычная скульптура мамонта авторства омского дуэта — худо... 23.09.2017 01:22

Олимпийский чемпион Алексей ТИЩЕНКО проведет в Омске зарядку в День ГТОВ субботу жители города также смогут сдать нормы ГТО и получить значки. Завтра, 23 сентября, с 11.00 до 16.30 на территории физкультурно-оздоровительного комплекса (улица Дианова, 14а) пройдёт «День ГТО». Здесь можно будет сдать нормы ГТО как в тестовом, та... 23.09.2017 00:28

Игорь Коновалов: «Владельцы заборов - не хозяева, а охотники»«Бизнес-курс» №30-31(704-705) от 16.08.2017 представил спецпроект «Омск - город заборов». Поделюсь своими соображениями на эту тему. В последнее время стало дежурной темой жаловаться на депрессивность Омска, как будто она снизошла к нам как наказание... 22.09.2017 23:06

Без заносов. Осень – опасное время для водителяКаждое время года преподносит для водителя что-то новенькое. Поэтому необходимо знать, как может измениться поведение транспортного средства в связи с погодными условиями, чтобы выбрать грамотную тактику управления. Одним из самых опасных для водителя времён г... 22.09.2017 22:18

Омским призывникам не «светит» повоевать в Сирииomskinform.ruС 1 октября начнется осенний призыв, в его рамках военкоматы наберут для армии более 2 тысяч человек. В горячие точки никого не отправят. В областном военном комиссариате прошло совещание, посвященное подведению итогов весеннего призыва ... 22.09.2017 20:54

Экс-сотрудника омской мэрии оштрафовали за 6,25 га сорнякаЭкс-начальнику Управления дорожного хозяйства и благоустройства назначили штраф в 10 тысяч рублей. В Куйбышевском судебном районе выписали штраф Николаю Леусу, который, по данным 12 канала, в 90-е годы трудился начальником Управления дорожного хозяйства и ... 22.09.2017 20:17

Живущую в довоенном здании детскую поликлинику №5 в Омске закроют на капремонтПроект выполнения ремонтных работ на объекте разработает ПСК «Инженерные сети». Соответствующий подряд достался компании по итогам тендера. БУЗ ОО «Детская городская поликлиника №5» выбрала разработчика проектной документации на капитальный ремонт 2 этажног... 22.09.2017 19:07

Сын Новоселова тихо уволился из облправительстваНесмотря на тот факт, что прокуратура Омской области не настаивала на том, чтобы первый вице-губернатор Омской области Андрей Новоселов уволил сына из облправительства, молодой чиновник решил сам найти себе другую работу. Как сообщил «СуперОмску» рук... 22.09.2017 18:36

«Омская энергосбытовая компания» отключает освещение улиц за долги «Омскэлектро»ООО «ОЭК» уже ограничила подачу электроэнергии на объектах наружного освещения в районе «МЕГИ» и на ул. Жуковского. Новые отключения намечены на 26 сентября. В Омске отключаются объекты наружного освещения, находящиеся в ведении АО «Омскэлектро». Как... 22.09.2017 18:11

По центру Омска пройдут кукольники разных странМеждународный фестиваль "В гостях у Арлекина" откроется театрализованным шествием. Это самый масштабный форум кукольников на территории Сибири. В этом году в конкурсе, который пройдет в пятый раз, принимают участие 19 коллективов из 14 стран. В том числе в... 22.09.2017 17:03

Возбуждено уголовное дело по факту угона автомобиля у водителя таксиВ отдел полиции № 3 УМВД России по городу Омску обратился представитель службы такси с сообщением об угоне автомобиля «Ниссан-Алмера». Владелец иномарки оценил причиненный ущерб в 600 000 рублей. Устанавливая обстоятельства преступления, сотрудники п... 22.09.2017 16:37

Губернатор Виктор Назаров вручил дорожникам Омской области ключи от 31 комбинированной машины на базе самосвала КАМАЗОчередная партия современной дорожной техники поступила в распоряжение ДРСУ. Сегодня Губернатор Омской области Виктор Назаров вручил водителям предприятий дорожного комплекса региона ключи от 31 комбинированной машины на базе самосвала КАМАЗ. Автомобиль име... 22.09.2017 16:13

Омских призывников не отправляют в горячие точки – военкомПеред началом осеннего призыва, который в Омской области, как и во всей стране, стартует 1 октября, на областном сборном пункте были подведены итоги работы весенних призывных комиссий в муниципальных районах и административных округах. По словам воен... 22.09.2017 14:54

Омских призывников пообещали не отправлять в горячие точкиФото: golossarova.ruВ регионе проверяют все призывные пункты. В этом сезоне в армию отправят две тысячи человек. Но в опасные места едут только контрактники.Осенняя призывная кампания 2017 года традиционно стартует с 1 октября и продлится до 31 декабря. В э... 22.09.2017 14:28

СКР ищет свидетелей падения батута в Омскеhttps://vk.com/chp55Инцидент произошел еще 5 мая, но в правоохранительные органы никто не обратился. Свидетели нужны, чтобы разобраться в произошедшем. Следственный комитет ищет очевидцев и возможных потерпевших падения детского батута в Омске. Инцид... 22.09.2017 14:07

Политех откроет в Омске музей модыВ рамках осенней сессии Омской Арт-резиденции 25 октября ОмГТУ откроет музей Дизайна и Технологий, где будут представлены как исторические экспонаты конца 19 – первой половины 20 века, так и образцы современной моды и дизайна. При этом, как отм... 22.09.2017 13:01

Росприроднадзор проверит разноцветные озера рядом со свалкой «Омского каучука»Возможный загрязнитель может оказаться предполагаемым источником запаха, на который уже полгода жалуются омичи. Фото: vk.com Сотрудники управления Росприроднадзора по Омской области начали проверку фактов возможного слива химических отходов в ... 22.09.2017 12:36

Стороженко сэкономил за закупке лекарств 75 миллионовЦентрализованная закупка лекарств для медицинских учреждений Омска и Омской области позволила снизить коррупционные риски в этой сфере. На сегодняшнем заседании антикоррупционной комиссии, которая прошла в Доме правительства, подробно обсуждалась про... 22.09.2017 12:09

В Омской области уже сегодня может пойти снегomskinform.ruОсадки в виде мокрого снега с дождем выпадут на севере региона. А уже завтра мокрый снег может пойти и в Омске. В Омской области продолжается сильное похолодание. По данным открытых интернет-источников, уже сегодня, 22 сентября, в регион... 22.09.2017 11:10

© "JJEW" Новости регионов России, 2017. | e-mail: site@jjew.ru

Мнение редакции интернет сайта jjew.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Яндекс цитирования

Пресс-релизы | Новости